I Mandala

Che cos’è un mandala?

Il termine Mandala deriva dal sanscrito e indica un oggetto sacro di forma rotonda, simile ad un disco.

Ha diversi significati letterali, che variano a seconda dell’etimologia e del contesto culturale durante il quale si sono sviluppati.

La definizione più completa è questa:

è un disegno geometrico di forma circolare, realizzato per scopi meditativi e di introspezione.

Ma al giorno d’oggi, cosa significa praticamente fare un mandala?

E quali sono i benefici?

Significa prendersi il proprio spazio sacro, lasciando fuori il resto del mondo.

Significa applicarsi per realizzare qualcosa di bello, con una forma d’arte in apparenza semplice ma che rivela i complessi meccanismi dell’animo umano.

Significa essere in uno stato di concentrazione simile alla meditazione e alla canalizzazione.

Significa anche tirare fuori e mettere su carta il proprio vissuto: emozioni, esperienze, domande che prendono vita attraverso forme, misure e colori.

Come può esserti utile un mandala? 

Proprio perché è la materializzazione del nostro mondo interiore, può diventare la cartina tornasole della situazione in cui si è in un momento specifico della propria vita.

Paure, incertezze, confusione: sono tutti sintomi che qualcosa non sta funzionando a dovere e occorre fare dei passaggi specifici.

Individuare i blocchi emotivi ed energetici è sicuramente il primo step, dopodiché con un lavoro mirato si possono cercare le cause che li hanno originati e, di conseguenza, andare a risolverli.

Il mandala esercita così la funzione di specchio e consente, alla persona esperta, di cogliere in un batter d’occhio su quali blocchi lavorare.

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